木村拓哉さんがCMしているバルクオム ？？？ バルクオムって何？(^-^; バルクオム＝BULK HOMME あっ、これ初見だと読めない(笑) スキンケアに悩んでいるなら、 バルクオム俺の儀式で、 ワンランク上の男を目指してみませんか？ バルクオムのスキンケアで頬ず…

テレワークを導入したけど… どうも不安だ… 従業員たちはホントに仕事をしているのだろうか？ この疑問の答えは、 「仕事している人はしてるし、 サボっている人はサボっている」 です。 そのまんまのような意見ですが、 これを超える回答は無いでしょうね。 …

正直、家事は誰でも出来ます！ 誰でも出来るが故に、 面倒臭いのが想像できてしまいます。 その時間を他の事に使えたら… せっかくの休みが家事に追われて終わってしまう。 考えるだけで嫌ですね…(^-^; 誰でも出来る家事時間はそのまま自由時間になる 家事の…

空気清浄機にありがちな 「本当にきれいにしているの？」 「フィルターを買い替えるの嫌だなぁ。」 「お金かけたくないよ！」 「ウィルスを確実に捕集したい！」 そんな問題を解決した商品が出ました。 Airdog（エアドッグ）の空気清浄機です。 この商品は一…

一人暮らしの男性ってどうして家事が出来ないんだろう？ 最初は誰も出来ないものです。 そして親に感謝するんです。 こんなに面倒なことを毎日やってくれてありがとう。 そして尊敬を覚えるようになります。 私も一人暮らしを始めてから家事をするようになり…

最近夏になると、 「レジオネラ菌が出た」 という相談を頻繁に受けるようになりました。 出ますよ！レジオネラ菌は！ 出ますが、 レジオネラ菌は正しく処置していれば、 何も怖くない菌です。 冷却塔のレジオネラ菌は殺菌して洗い流そう レジオネラ菌は検出…

「自分を大切にしましょう」 そんな言葉が聞こえてくる時代になりました。 多忙すぎて、 自分のケアが出来ていない人が多いのではないか？ 私が言う「自分を大切にする」という事は、 「時間にゆとりを持つ」という事に行き着きます。 自分を大切にする＝時…

この記事は空気清浄機を買いたいんだけど、 選び方はどうしよう？ と言う方向けの内容になっています。 空気清浄機を買おうかどうか迷っている… と言う方は、こちらの記事を一読ください。 空気清浄機は必要か？いらないよ！別に無くても困らないから - nayo…

空気は汚れていても気付かないですよ！ ものすご～～～く汚れていたら、 頭痛や吐き気を引き起こしますが、 普通に生活する上では特に気になりません。 換気をしていれば空気は自然と循環しますし、 意識して換気をしなくてもドアの開け閉めだけで、 空気は…

不安なんです。 人は不安になったり自信を失うと、 何かしなくちゃいけないと思ってしまいます。 そしてそのほとんどが無駄な事なのですが、 空気清浄機で室内環境を整えることは、 理にかなっており全然無駄にはならないですね。 空気清浄機で無駄な体調不…

この記事を読もうとしているそこのあなた！ ダイエットで「失敗したくない」と思っていますね？ そしてダイエットするのに、 「運動したくない」と思っていますね？ 甘い！甘すぎます！ 運動せずに痩せようなんて、なんて甘いんでしょう！ ここまで読んで、 …

現場代理人て大変な仕事ですよね？ 分かりますよ。 私も10年現場代理人を続けていましたから… 毎日、「今日も行きたくないな」 と思いながら仕事していました。 施工管理がどんな仕事なのかすら分からず就職し、 現場監督なんて辞めてやると思いつつ、 その…

宅配弁当を頼んでいますって言えないですよね？ 特に悪いことをしているわけでもないですが、 えっ？宅配弁当頼んでるの？ それが無いと時間作れないんだ？ みんな普通に家事こなしてるよ！ そういう風に思われそうじゃないですか？ きっと堂々と言う人も少…

共働きの朝ごはん事情はどうなのか？ 他の家はどうしてるの？ 実は私も気になっています。 今回の記事は無数にある共働き世帯の、 ひとつの家の事情を記事にしてみました。 …このひとつの家って私の事なんですけどね(笑) 共働き朝ごはんは栄養補給の意識 朝…

子供が大きくなってくると、 「そろそろ一人で家に帰ってきて留守番してみない」 こんな話題になったことありませんか？ 我が家では、子供が小学二年生に上がったころ、 学童保育に入れませんでした。 NPOの学童に入れるという手もありましたが、 いろんな人…

子どもには栄養のあるものを食べてもらいたい！ でも栄養を考えたメニューを考えるのって大変！ こんな悩みを一度は持ったことがあるでしょう。 レシピ本やレシピサイトで料理を作っても、 食べてもらえなかった場合は、ショックがでかいでしょね？ それなら…

イライラは伝染します。 周りに凄く悪影響を与えてしまうのです。 私はいつもイライラしている… こんな自分を変えたい！ そんな思いで記事を読んでいただければ幸いです。 家族はいつも笑顔のあなたでいて欲しいと思っています。 イライラには原因がある！解…

冬になると朝方窓を開けようとしたら、 べちゃべちゃに濡れていたという経験ありませんか？ その原因は結露なんですけど、それはご存じですよね？ 結露はします。 冬になると、外は寒く家の中は温かい。 その温度差が一番伝わるのは窓ですね。 だから窓は結…

象印の加湿器ってちょっと高いイメージありません？ 手軽で安い加湿器はたくさん販売されてますよね？ そんな中、あえての象印加湿器… 今回購入して使ってみたので、 どんな感じだったかを記事にしました。 チョット気になる方は参考にしてください！ 象印の…

2級電気通信施工管理技士を受けることになったよ… 最近新しくできた資格にゃね！ 情報が無さすぎてどう勉強していいものやら… 任せるにゃ！きっちり紹介していくにゃ！ 「2級電気通信施工管理技士試験について知りたい」 「合格のための勉強方法や勉強期間を…

なぜダイエットが失敗するか御存じですか？ 自分に甘いから？ 誘惑に勝てないから？ 心の弱さと答える人が多いでしょうね。 ダイエットで痩せるには覚悟が必要です。 その覚悟が無い人は必ず失敗します。 でもそれだけじゃない… そのことを念頭において本記…

低糖質のダイエットには宅配弁当がいいってホント？ そうにゃね！特に君みたいなズボラな人には… それはどういう意味だ～！ 記事を読んでいけば分かるにゃ 「糖質計算が出来ない」 「宅配弁当でダイエットは可能か知りたい」 「低糖質ダイエットでどのくらい…

毎日の食事の用意お疲れ様です。 共働きでの生活において食事はどうしていますか？ 食事は手作りじゃなくても買ってきて食べても、 お腹は満たされます。 あとは栄養面でどうか？と、 手作りの方が手抜き感が出ないという事です。 栄養面でしっかりした食事…

家族から離れてしまった一人息子 あの子はしっかり食べて栄養管理してるかしら？ 毎日コンビニや丼ぶりチェーンで済ましているんじゃないか？ 遠く離れた親元に対しては、 元気だと言っても高齢だからな、 普段の食生活で体調なんてすぐに変わってしまうよ… …

宅配弁当を頼むと、 栄養管理が出来て健康になれます。 用途も様々で、体づくりに活用したり ダイエットに活用したりすることが出来ます。 今回はメリットとデメリットをまとめましたので、 参考にしてください！ 宅配弁当はデメリット3個に対しメリット7個 …

宅配弁当はどこがいいと思いますか？ 選び方が分からなければ、 こちらの記事を参考にしてみてください。 どこのサービスが自分に合っているか、 ハッキリできますよ。 宅配弁当サービスを比較するなら安さと種類 やっぱり宅配弁当を始めるなら安さですよね…

鬼滅の刃映画無限列車編が大ヒット中です。 この映画にはPG12という 年齢制限があることはご存じですか？ え？年齢制限？ 子どもが楽しみにしてたのに！ そりゃないよ～ ご安心ください！ 見れますよ。 // 劇場版鬼滅の刃「無限列車編」の年齢制限 鬼滅の刃…

1人暮らしの方！単身赴任の方！ 長期休みは実家に帰る方！ 大掃除してますか？ いや…したことありますか？ 私は1人暮らしの時に大掃除した事ありません！ 私だけが特殊なのでしょうか？ でも、決してそんなことはない！ ほとんどの人がそうでしょう！ ね？そ…

ビル管理に転職するに当たって不安はあると思います。 その不安を解消するために 実際にビル管理に転職した私が、 メリット・デメリットを紹介します。 両者を比較して、 転職活動やキャリアップに役立ててください。 ビル管理に転職したらメリットしかなか…

静電気でバチッと来るのはもうお断りだ！ あの恐怖にはもう耐えられないよ！ 静電気と湿度には密接な関係があります。 部屋の湿度は何％ですか？ 静電気防止グッズを使っても、 効果を実感できなかった方！ 加湿をしてみてください。 静電気の一番の対策グッ…