nayoro_urawaのブログ

ごくごく普通のサラリーマンのブログです

空気清浄機のフィルター交換時期はこれ【推奨時期だと損かもよ】

なんか最近空気清浄機が機能を果たして無い気がする… 空気って目に見えないから、 きちんと機能しているか判断できないよね? 判断基準ってないかな? 空気清浄機にはフィルターがついており、 機能しているかの判断は、フィルターの劣化具合に左右されます…

一人暮らし6畳におすすめの空気清浄機【多機能を選ぼう】

一人暮らしで6畳くらいの部屋に住んでいるんだけど、 おすすめの空気清浄機ってありますか? どれを選んだらいいのか分かりません! この記事を読めば分かります。 3つほどピックアップしてますので参考にしてください。 これで快適な室内空間はあなたの物で…

【コロナウィルス対策!】空気清浄機はウィルスに効果があるのか?

「空気清浄機でウィルス対策をしよう」 目に見えないウィルス、 こんな疑問が生じるのでは? コロナウィルスに限らず、 ウィルスを捕集する役目として空気清浄機は効果あるのか? 本記事は、この疑問を解決できる記事になっています。 空気清浄機はコロナウ…

加湿器と空気清浄機はレンタルと購入はどちらが得?

シーズンでしか使わないから買うには億劫な加湿器、 買うにはちょっと高価と感じる空気清浄機。 でもレンタルもあるって知ってました? 購入とレンタル。 どっちがいいか判断するのは難しいですよね? そんな方におすすめの記事になっています。 この記事を…

【誰でも簡単!】サボって出世する方法 ~絶対実践しないでください~

なぜアイツだけが出世していくんだ? なんであんな奴が役付きなんだ? ずっと出世なんてしたくない! こんなことを思ったことありませんか? タイトルは出世術みたいな感じですが、 上の疑問にも答えられる内容になっています。 サボりながら出世するのは超…

宅配弁当での一ヶ月の食費は自炊と変わらない【あなただけの秘密】

最初に言っておきますが、 宅配弁当と自炊するのではどちらが良いのかと言うと、 宅配弁当です。 理由は、 きちんと栄養管理されている 調理の手間が無い 後片付けの手間が無い 食材を無駄にすることが無い 自炊と食費が変わらない この点でです。 宅配弁当…

花粉症対策はマスクとワセリンのダブルブロック!最終手段は使わせない!

花粉症対策でまず思い浮かぶのは何ですか? 第一位!マスク! 第二位!メガネ! 第三位!ワセリン! これでもアレルギーが出て我慢できないなら… 病院で薬を処方してもらってください! 花粉症対策の最終手段とは マスクもワセリンもダメだった。 家に空気清…

木村拓哉さんCMのバルクオムって何?

木村拓哉さんがCMしているバルクオム ??? バルクオムって何?(^-^; バルクオム=BULK HOMME あっ、これ初見だと読めない(笑) スキンケアに悩んでいるなら、 バルクオム俺の儀式で、 ワンランク上の男を目指してみませんか? バルクオムのスキンケアで頬ず…

テレワークのサボりは監視してても無くならない

テレワークを導入したけど… どうも不安だ… 従業員たちはホントに仕事をしているのだろうか? この疑問の答えは、 「仕事している人はしてるし、 サボっている人はサボっている」 です。 そのまんまのような意見ですが、 これを超える回答は無いでしょうね。 …

誰でも出来る家事を代行サービスに頼んだら驚くほど時間が出来る

正直、家事は誰でも出来ます! 誰でも出来るが故に、 面倒臭いのが想像できてしまいます。 その時間を他の事に使えたら… せっかくの休みが家事に追われて終わってしまう。 考えるだけで嫌ですね…(^-^; 誰でも出来る家事時間はそのまま自由時間になる 家事の…

性能が落ちないエアドッグの空気清浄機【ウィルス捕集・フィルター交換不要】

空気清浄機にありがちな 「本当にきれいにしているの?」 「フィルターを買い替えるの嫌だなぁ。」 「お金かけたくないよ!」 「ウィルスを確実に捕集したい!」 そんな問題を解決した商品が出ました。 Airdog(エアドッグ)の空気清浄機です。 この商品は一…

一人暮らし男の家事レベルはどのくらい?

一人暮らしの男性ってどうして家事が出来ないんだろう? 最初は誰も出来ないものです。 そして親に感謝するんです。 こんなに面倒なことを毎日やってくれてありがとう。 そして尊敬を覚えるようになります。 私も一人暮らしを始めてから家事をするようになり…

冷却塔でレジオネラ菌が出た時の対処法【もう恐れない】

最近夏になると、 「レジオネラ菌が出た」 という相談を頻繁に受けるようになりました。 出ますよ!レジオネラ菌は! 出ますが、 レジオネラ菌は正しく処置していれば、 何も怖くない菌です。 冷却塔のレジオネラ菌は殺菌して洗い流そう レジオネラ菌は検出…

自分を大切にするには時間にゆとりを持つことが最優先事項

「自分を大切にしましょう」 そんな言葉が聞こえてくる時代になりました。 多忙すぎて、 自分のケアが出来ていない人が多いのではないか? 私が言う「自分を大切にする」という事は、 「時間にゆとりを持つ」という事に行き着きます。 自分を大切にする=時…

【空気清浄機の選び方】風量とフィルターは超重要!!

この記事は空気清浄機を買いたいんだけど、 選び方はどうしよう? と言う方向けの内容になっています。 空気清浄機を買おうかどうか迷っている… と言う方は、こちらの記事を一読ください。 空気清浄機は必要か?いらないよ!別に無くても困らないから - nayo…

空気清浄機は必要か?いらないよ!別に無くても困らないから

空気は汚れていても気付かないですよ! ものすご~~~く汚れていたら、 頭痛や吐き気を引き起こしますが、 普通に生活する上では特に気になりません。 換気をしていれば空気は自然と循環しますし、 意識して換気をしなくてもドアの開け閉めだけで、 空気は…

空気清浄機で室内環境を無理やり整える【おすすめ5選】

不安なんです。 人は不安になったり自信を失うと、 何かしなくちゃいけないと思ってしまいます。 そしてそのほとんどが無駄な事なのですが、 空気清浄機で室内環境を整えることは、 理にかなっており全然無駄にはならないですね。 空気清浄機で無駄な体調不…

【ショック!】糖質制限ダイエットは痩せない?

この記事を読もうとしているそこのあなた! ダイエットで「失敗したくない」と思っていますね? そしてダイエットするのに、 「運動したくない」と思っていますね? 甘い!甘すぎます! 運動せずに痩せようなんて、なんて甘いんでしょう! ここまで読んで、 …

施工管理・現場監督からの転職先は?【同業?異業種?】

現場代理人て大変な仕事ですよね? 分かりますよ。 私も10年現場代理人を続けていましたから… 毎日、「今日も行きたくないな」 と思いながら仕事していました。 施工管理がどんな仕事なのかすら分からず就職し、 現場監督なんて辞めてやると思いつつ、 その…

宅配弁当に求めるものは栄養バランス?食事制限?【注文するかどうか迷ったら】

宅配弁当を頼んでいますって言えないですよね? 特に悪いことをしているわけでもないですが、 えっ?宅配弁当頼んでるの? それが無いと時間作れないんだ? みんな普通に家事こなしてるよ! そういう風に思われそうじゃないですか? きっと堂々と言う人も少…

共働きの朝ごはんは栄養補給か楽しむか

共働きの朝ごはん事情はどうなのか? 他の家はどうしてるの? 実は私も気になっています。 今回の記事は無数にある共働き世帯の、 ひとつの家の事情を記事にしてみました。 …このひとつの家って私の事なんですけどね(笑) 共働き朝ごはんは栄養補給の意識 朝…

【スマートロック】子供の留守番にはオートロック

子供が大きくなってくると、 「そろそろ一人で家に帰ってきて留守番してみない」 こんな話題になったことありませんか? 我が家では、子供が小学二年生に上がったころ、 学童保育に入れませんでした。 NPOの学童に入れるという手もありましたが、 いろんな人…

【宅配弁当ブログ】冷凍だけで子供は大丈夫?

子どもには栄養のあるものを食べてもらいたい! でも栄養を考えたメニューを考えるのって大変! こんな悩みを一度は持ったことがあるでしょう。 レシピ本やレシピサイトで料理を作っても、 食べてもらえなかった場合は、ショックがでかいでしょね? それなら…

イライラを解消して笑顔の美人ママへ変わる方法

イライラは伝染します。 周りに凄く悪影響を与えてしまうのです。 私はいつもイライラしている… こんな自分を変えたい! そんな思いで記事を読んでいただければ幸いです。 家族はいつも笑顔のあなたでいて欲しいと思っています。 イライラには原因がある!解…

窓の結露対策!防止ではなく対応するグッズで方を付ける

冬になると朝方窓を開けようとしたら、 べちゃべちゃに濡れていたという経験ありませんか? その原因は結露なんですけど、それはご存じですよね? 結露はします。 冬になると、外は寒く家の中は温かい。 その温度差が一番伝わるのは窓ですね。 だから窓は結…

【レビュー】象印加湿器を使ってみた!本気で加湿したいならコレだね

象印の加湿器ってちょっと高いイメージありません? 手軽で安い加湿器はたくさん販売されてますよね? そんな中、あえての象印加湿器… 今回購入して使ってみたので、 どんな感じだったかを記事にしました。 チョット気になる方は参考にしてください! 象印の…

【これで合格】2級電気通信施工管理技士の勉強方法

恐らくこの記事を読もうとしている方は、 受験するのは決まっているけど、 どんな勉強をしたらいいんだろう? どれくらいのレベルの資格なんだろう? という事を知りたくて、たどり着いた方だと思っています。 その内容はしっかり書かせていただいていますの…

【全てのダイエットは失敗する】糖質制限ダイエットでも失敗したらこれが最後の砦

なぜダイエットが失敗するか御存じですか? 自分に甘いから? 誘惑に勝てないから? 心の弱さと答える人が多いでしょうね。 ダイエットで痩せるには覚悟が必要です。 その覚悟が無い人は必ず失敗します。 でもそれだけじゃない… そのことを念頭において本記…

低糖質ダイエットするなら宅配弁当!1ヶ月で3kgは確実に軽くなる

ダイエットには色々な方法があります。 その中で圧倒的におすすめできるのが、 低糖質ダイエットです。 低糖質ダイエットするには、 食品の糖質計算が必要になります。 低糖質なメニューなんて自分では考えられないよ 低糖質のメニューを考えるんですか? 食…

共働きの強い味方!宅配弁当は疲れた自分への処方箋

毎日の食事の用意お疲れ様です。 共働きでの生活において食事はどうしていますか? 食事は手作りじゃなくても買ってきて食べても、 お腹は満たされます。 あとは栄養面でどうか?と、 手作りの方が手抜き感が出ないという事です。 栄養面でしっかりした食事…


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