「自分を大切にしましょう」 そんな言葉が聞こえてくる時代になりました。 多忙すぎて、 自分のケアが出来ていない人が多いのではないか？ 私が言う「自分を大切にする」という事は、 「時間にゆとりを持つ」という事に行き着きます。 自分を大切にする＝時…